Ухоженные руки с красивыми аккуратными ногтями – это отличный повод для того, чтобы заставить всех восхищаться вами, а также залог отличного настроения. Ваши ногти всегда находятся на виду, даже если вы думаете, что они совсем незаметны.

Ногти подобно лицу, одежде и волосам рассказывают что-то о человеке важное, а именно как он следит за собой.

Кроме этого, как утверждают физиологи, кончики пальцев имеют большое количество чувствительных нервных окончаний, что их делает одной из важнейших систем восприятия разнообразной информации. Именно ногти защищают их от разнообразных внешних воздействий.

Запущенные руки - это не просто некрасиво, а также ещё и опасно. Заусенцы, воспаления, микротрещины и врастание ногтей – все эти перечисленные факторы способствуют появлению грибковых заболеваний.

Здоровые ногти и ухоженные руки, наоборот, демонстрируют отличное самочувствие. А также красивые ногти – это ещё своеобразный показатель культуры человека и элементарной нормы гигиены.

Придерживаясь несложных правил по уходу за ногтями, вы сможете сохранить их красоту:

1. Сбалансированным должно быть питание.

2. Не должны контактировать ногти со стиральным порошком, некачественным мылом и моющими средствами (в быту используйте резиновые перчатки).

3. На ногти стоит постоянно наносить разнообразные защитные средства – лучше всего использовать те, в составе которых присутствует натуральный воск, так как он не забирает влагу.

4. Крайне осторожно необходимо обращаться с кутикулами. Срезать можно только мёртвый слой. Щадящим должен быть маникюр, выполняемый в домашних условиях.

5. Ногти нужно периодически чистить, питать специальными кремами, масками и маслами, а также защищать от воздействия ультрафиолетового излучения.

6. Ногти должны «отдыхать» от лака, как минимум раз в неделю.

7. И не забудьте про самое главное. Если вы курите, то в этом случае вам необходимо будет избавиться от данной вредной привычки, так как в другом случае, все ваши попытки и старания не принесут вам результата.